27 kwietnia 2017

Czas coś zmienić

Ostatnio czuje,że pora coś naprawdę zmienić w sobie na lepsze. Powoli możemy już na swojej skórze odczuć wiosnę mimo tego,że pogoda naprawdę jest strasznie zmienna. Mam nadzieję.że pogoda na majówkę się nam polepszy ponieważ mam na nią małe plany. Chcę wam  trochę opowiedzieć o mojej historii która jest związana z siłownią na którą się w międzyczasie zapisałam.Będąc z wami szczera ćwiczę tam już  pełne 3 miesiące więc nie jest to jakiś wybitnie długi okres. Zawsze staram się na moją siłę chodzić regularnie nie zawsze niestety  mam taką możliwość ze względu na szkołę. Myśląc sobie tak teraz o tym mimo tego wszystkiego jestem powoli z siebie dumna. Nigdy bym w życiu nie pomyślała,że będę chodzić na siłownię nie byłam zbytnio fanką sportu nie lubiłam wf ani dłuższych biegów. Wszystko się ostatnio diametralnie  zmieniło i polubiłam  naprawdę aktywności fizyczną. Zaczęłam przywiązywać większą uwagę do tego co jem i jak się odżywiam. Trzeba mieć również na uwadze i zdawać sobie sprawę że dużymi krokami zbliża się nam się lato !! Myślę,że to dobra pora na zmobilizowanie  was również do działania wystarczy wyjść z domu i chcieć tylko tyle!
Co tak naprawdę daje mi siłownia?
To miejsce ostatnio stało się dla mnie bardzo ważne jest to miejsce w którym mogę się odstresować i pozbyć negatywnej energii. Często gdy nie mam co robić i się nudzę i nie mam zamiaru siedzieć w domu cały  dzień to wybieram się właśnie na siłownię. Kondycja znacznie się polepszyłam z czego jestem ogromnie zadowolona z każdym treningiem staram się podwyższać poprzeczkę.
Lubię uczucie wysiłku uwielbiam gdy po treningu patrzę w lustro i widzę na twarzy krople mojego potu to znak który mówi mi ,że dałam z siebie 100% Satysfakcja jest niesamowita.








       
Na koniec dodam wam kilka zdjęci z treningów  zdjęcia były robione na moim snapie dla zainteresowanych mój snap to ; nikukaa969























16 komentarzy:

  1. Zmiany są przydatne. Ślicznie :)


    rilseee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Bluzeczka różowa jest boska, ukradnę Ci ją :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Coś mi mówi, że majówka może nie być taka ładna, jakbyśmy chcieli :( Sport i wysiłek fizyczny, to samo zdrowie. Osobiście preferuję bieganie na świeżym powietrzu i długie spacery, trenuję też taekwondo, które ostatnio przez maturę nieco zaniedbałam i bardzo mi smutno z tego powodu.
    Życzę wytrwałosci na siłowni :)
    olarey.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dokładnie też jestem tego zdania że Sport to same zdrowie!!
      Bieganie na świeżym powietrzu też świetna sprawa ale ja najbardziej lubię wieczorkiem sobie pobiegać♥

      Usuń
  4. gratuluje wytrzymałości chodzenia na siłownie <3
    zapraszam
    mój blog |KLIK|

    OdpowiedzUsuń
  5. Życzę powodzenia! Ja po miesiącu sobie odpuściłam,ale mam ochotę ciągle wracać bo satysfakcja nie do opisania! ♥

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Czasem jest naprawdę ciężko i są chwile zwątpienia ale trzeba być systematycznym żeby osiągnąć sukces.
      Dziękuje ślicznie również życzę ci powodzenia ♥

      Usuń
  6. ja byłam raz na siłowni, ale po majówce kupuję karnet miesięczny i będziemy ćwiczyć :D
    http://karik-karik.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. I looove it! ❤

    Follow each other? Please let me know!
    ❤ MARY MARÍA STYLE ❤

    OdpowiedzUsuń
  8. Ja na siłownie zamierzam zacząc chodzic od września, ale od ponad miesiąca staram się regularnie cwiczyc. :)
    http://justlittlewhiner.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Świetnie wyglądasz ❤ Podoba mi się ta różowa bluzeczka ❤

    OdpowiedzUsuń
  10. I am sharing a picture and link from your blog. Look at A Showcase
    I am following you via GFC , follow me back, let me know on Chic Poradnik.
    Zapraszam do nas - Chic Poradnik blog. Będzie nam bardzo miło, jeżeli zostawisz po sobie ślad w postaci obserwacji lub subskrypcji oraz komentarza.

    OdpowiedzUsuń